Mijn begeleiding is gericht op jou als geheel, holistisch, in verbinding met jezelf en met alles om jou heen. Iedere levensfase brengt weer nieuwe uitdagingen met zich mee. Ik werk vooral oplossingsgericht en praktisch, maar samen maken we waar nodig een stap terug naar het verleden, daar kunnen we soms niet omheen. Het kan helpend en helend zijn.

We richten ons op antwoorden uit het hoofd en op antwoorden uit het hart ♥. 
Ik neem je daarom ook middels mijn begeleiding mee van denken naar voelen en doen.

Tijdens de momenten zul je merken dat we actief bezig zijn met verschillende werkvormen; bijv. het werken met grondplaten,
patronen (h)erkennen, je tijdlijn tekenen en krijg je inzicht in jouw waarden. 
Ook kan ik je ondersteunen met energiewerk, muziek, meditatie.
Het mag ook stil zijn. In de stilte kun je overdenken, (door)voelen, zijn.
Ik stel vragen waar je wellicht niet gelijk antwoord op hebt. En dat is helemaal goed.
Een begeleidingsmoment kan daarom nog lange tijd doorwerken.


Wat heb jij nodig? Een éénmalige sessie, een traject of misschien nog iets anders? Alles is bespreekbaar. Een eenmalige sessie kan je inzicht geven, een kleine boost en inspiratie. Om echt bewustzijnsverandering door te willen en kunnen voeren zijn vaak meerdere afspraken of een traject nodig. 

Ik hecht er waarde aan dat je je tijdens de sessie volledig gehoord en begrepen voelt, en dat je naar huis gaat met de antwoorden en inzichten die je nodig hebt. Daarom kan de duur van de sessie variëren, afhankelijk van jouw behoeften en het onderwerp dat we bespreken.